Kräuterwissen
Tacca integrifolia: Thailands Fledermausblume für Antrieb und Lebensfreude
Sep.
Kurz erklärt: Tacca integrifolia ist eine Waldpflanze aus dem tropischen Asien, die wegen ihrer außergewöhnlichen Blüte Fledermausblume heißt. In Thailand trägt sie den Namen Wan Nang Kruan, und dort gehört ihr Wurzelstock seit Generationen zur Kräuterkunde. Der Hersteller TTM nennt als Anwendungsgebiet Antriebslosigkeit und fehlende Lebenslust. Bei TTK-Prinz bekommen Sie den gemahlenen Wurzelstock pur in Kapseln.
Wenn die Energie nur noch für das Nötigste reicht
Die Arbeit ist erledigt, der Einkauf steht in der Küche, der Abend wäre frei. Eigentlich eine gute Gelegenheit für einen Spaziergang oder ein Treffen mit Freunden. Trotzdem bleibt es beim Gedanken daran. Nach einem anstrengenden Tag ist das normal. Schleift sich dieses Muster aber ein, bleiben die Dinge liegen, die Ihnen guttun: das Hobby, die Einladung, die Sie längst annehmen wollten.
Wach sind Sie in solchen Phasen meist genug, ein weiterer Kaffee hilft deshalb nicht weiter. Was fehlt, ist der Schwung für den ersten Schritt. Dafür kennt die thailändische Kräuterkunde eine eigene Pflanze: Tacca integrifolia, die Fledermausblume.
Die Blüte fällt auf, der Wurzelstock zählt
Tacca integrifolia wächst im Schatten tropischer Wälder, von Indien und Bangladesch über Myanmar, Laos und Thailand bis nach Malaysia, Sumatra und Java. Unverwechselbar ist ihre Blüte: zwei Paar große, flügelartig ausgebreitete Hochblätter, grünlichweiß bis dunkelpurpur, und darunter Fäden, die bis zu zwanzig Zentimeter lang herabhängen. Von weitem sieht das aus, als schwebe eine Fledermaus mit langen Barthaaren im Unterholz. Daher der Name.
Tacca gehört zu den Yamswurzelgewächsen, und wie ihre Verwandten legt sie unter der Erde einen Vorrat an: ein kräftiges Rhizom, aus dem jedes Jahr neue Blätter und Blüten treiben. Botaniker unterscheiden es von einer Wurzel, weil es ein unterirdischer Spross ist. Im Alltag heißt es einfach Wurzelstock. Dieser Teil wandert in die Kapsel.
Wan Nang Kruan in der thailändischen Kräuterkunde
In Thailand hat Wan Nang Kruan einen festen Platz in der Volksmedizin. Der Hersteller TTM, von dem unsere Kapseln stammen, empfiehlt sie, wenn Antrieb und Lebenslust nachlassen. Mehr über diese Tradition lesen Sie in unserem Beitrag über die Traditionelle Thailändische Medizin.
Auch außerhalb Thailands wird der Wurzelstock genutzt. In Bangladesch, wo die Pflanze Bara Hikand heißt, gilt er als kräftigendes Tonikum. Ein Tonikum soll nach diesem Verständnis über Wochen kräftigen und den Schwung Stück für Stück zurückbringen. Auf unserer Produktseite finden Sie Tacca deshalb unter dem Stichwort Vitalität und Energie.
Woran Sie ein gutes Tacca-Präparat erkennen
Der Name Fledermausblume steht im Handel für mehrere Arten der Gattung Tacca. Die bekannteste Zierpflanze ist die schwarze Fledermausblume Tacca chantrieri, die in Gartencentern und Blumengeschäften angeboten wird. Für die Einnahme zählt eine andere Art. Achten Sie deshalb auf den vollständigen botanischen Namen Tacca integrifolia in der Produktbeschreibung.
Ebenso wichtig ist der Pflanzenteil. Verwendet wird der Wurzelstock, meist als Rhizom oder Rhizompulver bezeichnet. Pulver ist die traditionelle Form: Der Wurzelstock wird getrocknet und vermahlen, mehr passiert damit nicht. Ein Extrakt ist etwas anderes: Dort werden einzelne Bestandteile herausgelöst, und die Milligrammangaben lassen sich mit denen von Pulver nicht vergleichen. Steht in der Produktbeschreibung Tacca integrifolia, Rhizom und Pulver, sind Sie richtig.
Gut zu wissen vor der Einnahme
In Thailand wird Tacca traditionell auch beim Blutdruck eingesetzt. Wenn Sie zu niedrigem Blutdruck oder langsamem Puls neigen, eine Herzerkrankung haben oder regelmäßig Medikamente nehmen, besprechen Sie die Einnahme vorher mit Arzt oder Apotheke. Das gilt auch, wenn Sie Tacca länger als einige Monate nehmen möchten. In Schwangerschaft und Stillzeit sowie für Kinder ist Tacca nicht vorgesehen.
Tacca ist eine Pflanze für den Durchhänger im Alltag. Wenn Sie zusätzlich das Interesse an Dingen verlieren, die Ihnen sonst wichtig sind, oder wenn auch ein freies Wochenende nichts mehr ändert, lassen Sie die Ursache ärztlich abklären. Ob Schlafmangel, seelische Belastung oder eine körperliche Erkrankung dahintersteckt, lässt sich allein oft schwer erkennen. Ein Arzt kann es unterscheiden.
Tacca integrifolia Kapseln bei TTK-Prinz
Bei TTK-Prinz erhalten Sie Tacca integrifolia von TTM als reines Rhizompulver in Kapseln. Weil nur eine Pflanze darin steckt, wissen Sie, was Sie einnehmen, und können Tacca später mit anderen Thai-Kräutern kombinieren.
Eine Packung enthält 70 Kapseln mit jeweils 400 mg Taccapulver. Der Hersteller empfiehlt zweimal täglich eine Kapsel mit Wasser vor den Mahlzeiten.
Kommt Ihnen der freie Abend, an dem nichts passiert, bekannt vor, ist Tacca einen Versuch wert. Fragen vorab beantworten wir gern, schreiben Sie uns einfach.
Häufige Fragen zu Tacca
Nein. Tacca chantrieri, die schwarze Fledermausblume aus dem Blumengeschäft, ist eine Zierpflanze. In unseren Kapseln steckt Tacca integrifolia, die in Thailand als Wan Nang Kruan eingenommen wird.
Vor dem Frühstück und vor dem Abendessen, jeweils eine Kapsel mit Wasser. So sind beide Einnahmen an feste Zeiten gebunden, und Sie vergessen sie seltener.
Bei zwei Kapseln täglich reicht eine Packung 35 Tage. Das passt zur traditionellen Anwendung, bei der ein Tonikum über mehrere Wochen eingenommen wird.
Als Einzelpflanze eignet sich Tacca gut dafür. Fangen Sie am besten mit einer Pflanze an und nehmen Sie die nächste erst dazu, wenn Sie wissen, wie Sie auf die erste reagieren. Was beim Kombinieren von Thai-Kräutern grundsätzlich zu beachten ist, lesen Sie in unserem Beitrag Thai-Kräuter kombinieren.
Nahrungsergänzungsmittel ersetzen keine abwechslungsreiche, ausgewogene Ernährung und gesunde Lebensweise. Die empfohlene Tagesmenge darf nicht überschritten werden. Außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern aufbewahren. Dieser Artikel ersetzt keine ärztliche Diagnose oder Behandlung.
Quellen
TTM: Tacca integrifolia. Herstellerbeschreibung mit thailändischem Namen und Anwendungsgebieten.
TTK-Prinz: Tacca integrifolia Kapseln. Produktangaben zu Füllmenge und Verzehrsempfehlung.
World Flora Online: Tacca integrifolia Ker Gawl.. Botanische Beschreibung, Familie und Verbreitung.
Kitjaroennirut, N., Jansakul, C. und Sawangchote, P. (2005): Cardiovascular effects of Tacca integrifolia Ker-Gawl. extract in rats. Songklanakarin Journal of Science and Technology, 27(2), 281-289. Traditionelle Verwendung des Rhizoms in Thailand und Hinweise zum Blutdruck.
Ahmed, S., Rakib, A., Islam, M. A. et al. (2019): In vivo and in vitro pharmacological activities of Tacca integrifolia rhizome and investigation of possible lead compounds against breast cancer through in silico approaches. Clinical Phytoscience, 5, 36. Traditionelle Verwendung in Bangladesch.
NHS: Tiredness and fatigue. Ursachen von Erschöpfung und Anlässe für eine ärztliche Abklärung.
